Sari la conținut
Budincă de chia cu fructe proaspete.
Mic dejun

Rețetă vegană

Budincă de chia cu fructe

Budincă pregătită la rece, cu băutură de ovăz și fructe.

Porții
1
Pregătire
5 min
Repaus / așteptare
8 h
Vezi ingredientele

Fotografie ilustrativă. Aspectul preparatului poate varia.

Ingrediente

Cantități pentru o porție.

Pregătite: 0 din 4

Bifele te ajută cât timp ai rețeta deschisă.

Alergeni din ingrediente: gluten. Verifică și etichetele ingredientelor ambalate.

Mod de preparare

3 pași

  1. Amestecă

    Pune chia, băutura de ovăz și siropul într-un borcan sau bol. Amestecă bine, până se distribuie semințele.

  2. Lasă la rece

    Acoperă și ține în frigider minimum opt ore, până se îngroașă.

  3. Adaugă fructele

    La servire, pune deasupra fructele spălate și tăiate.

Semințe de chia, băutură de ovăz și fructe pregătite.
Ingredientele și pregătirea rețetei. Fotografie ilustrativă.
Înapoi la rezultate