
Ostropel de pui
Feluri principale
Pui fraged, sos de roșii și usturoi adăugat la final.
Vezi rețeta
Păstrăv desfăcut, cu piele rumenă și arome de usturoi și cimbru.
Fotografie ilustrativă. Aspectul preparatului poate varia.
Cantități pentru o porție.
Pregătite: 0 din 6
Bifele te ajută cât timp ai rețeta deschisă.
Alergeni din ingrediente: pește. Verifică și etichetele ingredientelor ambalate.
3 pași
Încălzește cuptorul la 230 °C, funcția grill. Verifică fileurile pentru oase și tamponează-le bine. Păstrăvii trebuie desfăcuți, fără coloană; pot fi și separați în fileuri.
Amestecă usturoiul ras, cimbrul, boiaua, sarea și piperul. Condimentează partea cu carne și unge-o cu jumătate din ulei. Așază peștele cu pielea în sus într-o tavă potrivită grillului. Unge și asezonează pielea.
Pune tava în partea superioară a cuptorului, sub nivelul cel mai de sus. Coace aproximativ 15 minute, fără întoarcere, până când pielea se rumenește și carnea este opacă. Servește imediat.
